W saunie infrared, za ogrzanie ciała odpowiadają promienniki podczerwieni, które wytwarzają fale podczerwone wnikające nawet do 4,5 cm pod skórę rozgrzewając tym samym nasze całe ciało.
Dzięki temu ciało w dużo większym stopniu poci się i traci o 250% więcej płynów niż w tradycyjnej saunie.
Temperatura w saunie na podczerwień wynosi maksymalnie do 70 stopni.
Eferty z korzystania sauny IR:
- wspomaga odchudzanie
- zwalcza cellulit – cellulit to tak niechciana wśród kobiet substancja składająca się z tłuszczu i wody, lokująca się w fałdach pod skórą. Sauna na podczerwień, powodując intensywne pocenie się i rozgrzewanie tkanek podskórnych, pozwala na pozbycie się tych niechcianych „gości” z naszego organizmu.
- przyczynia się do oczyszczenia i lepszego ukrwienia skóry dzięki usunięciu martwych tkanek
- poprawia jędrność i gładkość skóry
- poprawia przepływ i krążenie krwi
- rozgrzewa i rozluźnia mięśnie, przyspiesza ich regenerację po wysiłku
- wspomaga leczenie chorób skóry, mięśni, rwy kulszowej, reumatyzmu i artretyzu
- usuwa toksyny z organizmu
- pomaga w uzyskaniu pięknej i zdrowej cery
- pozwala na swoisty trening bez wysiłku – promieniowanie podczerwone umożliwia utrzymanie ciała w dobrej kondycji kondycji. Powoduje zmniejszenie napięcia mięśni i sprzyja ich regeneracji
- podnosi wydajność układu sercowo-naczyniowego – ciepło głęboko ogrzewa tkanki i organy wewnętrzne, co zwiększa przepływ krwi i częstotliwość akcji serca Łagodzi ból mięśni, stawów
- pozwala się odstresować – wizyta w saunie działa antydepresyjnie
